心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么

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心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么

　　谢邀。

　　你好，你把自己的控制感造成得结果引发的心理称为心胸狭隘。

　　看懂上面一句话了吗?br/>其实不是心胸狭隘，是控制感太强。

　　因为你总想让别人都听你的，别人一旦不听你的，你就通过争吵控制，失去控制后还想报复。

　　好了，问题的关键找到后，我们要区别一下什么是能控制的，什么是不能控制的。

　　别人的思想和做法是不能控制的，我们可以发表意见，可以劝说，但不能强制，这很浅显易懂，而与自己有关的事是可以控制的，可以控制自己今晚睡八小时，可以控制自己不去强制别人，今天可以做些什么、做成什么都是可以控制的。

　　换句话说，我们要明白什么是可控的，控制好了，你可以高效的完成，增加自己的自信心成就感，这多好呀！因此，在源头上我们就要掐灭和人争吵的控制感，一旦意见不合就闭嘴，这样不就全解决了！希望你把这条回答每天看两遍，并且坚持一个月，保证有效果。

心胸狭窄怎么办

　　心胸狭窄是因为游盯放不开，凡事要学会深和磨中呼吸，放开一点，出手要大方一点，想事情要唤山放宽一点，这样就能够改变了。

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